若さの決め手は立体顔！ 見た目が3歳若返る表情筋トレーニング講座（顔の筋トレ） 1日3分 簡単 自分で出来る表情筋トレーニングの講座が開催されます。 自分の顔の筋肉を ①ほぐす②筋肉を鍛える③癖をなおす これらのトレーニ ...
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